¿Qué se esconde tras el furor consumista de Navidad?

Navidad es fecha de reencuentros familiares, de cenas con amigos, regalos y fiestas. Todo incita a un mayor consumo: dulces, marisco, ropa para la última noche del año, regalos para los niños…, unas compras que se disparan y que nos aportan, en muchos casos, una felicidad efímera. Pero,¿qué se esconde detrás de un consumismo desaforado?

Fernando Álvarez, coach y entrenador emocional (www.desdelatrinchera.com), considera que detrás de estas conductas se puede intentar llenar un vacío en nuestra vida o compensar, en cierta manera, la ausencia de seres queridos. “En ocasiones se hacen regalos o compras para compensar a alguien a quien no puedes dedicarle mucho tiempo el resto del año”. Por eso, Álvarez recomienda no lanzarnos a las compras sin sentido y hacer un listado de lo que necesitamos. Otra sugerencia es crear nuestro propio regalo,“porque el vínculo que estableces con el otro es mayor”.