Este fin de semana tendremos una hora menos de sueño y una hora más de luz

Irun

En la madrugada del domingo 25 de marzo comienza el horario de verano. A las dos habrá que adelantar una hora el reloj, lo que supone restar una hora al sueño. Este cambio de horario es parte de una directiva europea que afecta a todos los estados miembros de la unión.

Según un estudio realizado por la Comisión Europea, esta medida tiene impactos positivos no solo sobre el ahorro energético sino sobre otros sectores como el transporte, las comunicaciones, la seguridad vial, las condiciones de trabajo y los modos de vida, la salud, el turismo o el ocio.

El cambio horario se remonta a la década de los 70, cuando se produjo la primera crisis del petróleo y algunos países decidieron adelantar sus relojes para poder aprovechar mejor la luz natural del sol y consumir así menos electricidad en iluminación.