Leer mejora la salud
No solo metafóricamente, por lo menos si atendemos al libro ‘Estilo de vida saludable’
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José Manuel Contreras con la doctora Paloma Pérez del Pozo / SER Madrid Sur
Fuenlabrada
Editado mediante crowdfunding, escrito por la doctora Paloma Pérez del Pozo. El libro se puede dividir en dos partes; una primera parte donde explica con detalle los hábitos saludables como la alimentación con los criterios de una dieta sana, y una segunda parte que describe la aplicación de los diferentes hábitos saludables para prevenir y curar diferentes enfermedades.
Rincón literario: entrevista con Paloma Pérez del Pozo
11:34
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Para los ‘’jóvenes” la propuesta es ‘El bosque‘ (ed. Milrazones) de Riccardo Bozzi. El bosque narra la vida de todos nosotros como un viaje exploratorio a través de un espacio de dimensiones y posibilidades desconocidas.
Las páginas Web que recomendamos: para mayores, https://libroestilodevidasaludable.com/. Página Oficial del libro ‘Estilo de vida saludable’ y para jóvenes https://lamemoriayelsol.wordpress.com/.
