Manuel: "Gimnasios mentales para entrenar el cerebro e incrementar la memoria y la concentración"
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Manuel: 'Gimnasios mentales para entrenar el cerebro e incrementar la memoria y la concentración'
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Madrid
En los últimos tiempos ha crecido la preocupación por la buena alimentación y por el cuidado del cuerpo pero... ¿qué pasa con la mente?
pRUEBE EL EJERCICIO DE LA LISTA DE LA COMPRA
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Hace apenas tres meses ha abierto sus puertas en Madrid el gimnasio Brain Training Gym, un espacio dedicado al entrenamiento del cerebro y la gestión de las emociones. Por el momento tienen siete clientes que en su mayoría son jóvenes, pero es un ejercicio que está preparado para todas las edades. "El aprendizaje no entiende de edades" afirma Manuel Tallada, dueño del gimnasio.
En el gimnasio entrenan el área cognitiva, trabajando sobre todo con niños que tienen dificultades en el aprendizaje o adultos con problemas de memoria y concentración. También trabajan la relajación y las emociones con el objetivo de reducir el estrés, incrementar el autocontrol, frenar la ira, trabajar la asertividad y mejorar las relaciones personales.
