Di no al sedentarismo
Con nuestro cardiólogo de cabecera te damos los mejores consejos para combatir uno de los principales problemas de salud de los últimos años
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GETTY IMAGES
Bilbao
En toda Europa es una de las principales causas de muchos problemas de salud. Un sedentarismo que no deja de crecer y que es especialmente preocupante entre los niños. En España, un 40% no hace el suficiente ejercicio físico. Una cifra aún mayor entre las chicas.
Cuidando el corazón
11:08
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Para explicar qué es, qué problemas puede generar y, sobre todo, ayudarte a combatirlo -en ti o en los que te rodean- nos visita Iñaki Lekuona. Nuestro cardiólogo de cabecera lo tiene claro: nunca es tarde para empezar a practicar deporte y no hay edad límite, siempre se puede adaptar a nuestras condiciones físicas. ¡Escúchalo y ponte en marcha!
