Exprésate
Cristina Gómez forma parte del equipo 'Más que palabras' en Toledo
La mirada de Toledo - Exprésate (29/01/2024)
01:13
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´Toledo
¡Buenos días queridos oyentes, un lunes más!
Hoy quiero compartir algo que creo que todos necesitamos recordar: ¡Exprésate! No guardes esas emociones increíbles o desafiantes solo para ti. Comunicarte con los demás no solo fortalece tus conexiones, sino que también hace que la vida sea mucho más vibrante.
A veces, estamos tan atrapados en la vorágine diaria que olvidamos la magia que sucede cuando compartimos nuestras alegrías, miedos y todo lo demás. Así que, ¡hablemos! No subestimes el poder de soltar lo que llevas dentro.
Y recuerda, ¡pedir ayuda es un superpoder! Todos necesitamos un equipo en algún momento, démosle un abrazo a la vulnerabilidad y pidamos ese apoyo.
La fortaleza está en reconocer que no siempre podemos hacerlo todo solos.
Os propongo un reto para hoy ¿Y si compartimos, conectamos y nos apoyamos en alguien a lo largo del día?
Practicarlo y cada vez os sentiréis más cómodos.
¡Vamos a hacer de nuestras vidas un lugar donde podamos ser auténticos y tener el respaldo que todos merecemos!
¡A expresarse se ha dicho!
