El 84% de los jóvenes españoles de entre 18 y 30 años padece hipertensión y no lo sabe
Este lunes en 'Bienvivir' nos ha atendido el Dr. Enrique Otero, coordinador del Área de Prevención de la Fundación Española del Corazón (FEC)
'Bienvivir' 22/05/2023
08:00
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València
Según los últimos datos de la Fundación Española del Corazón (FEC), el 42,6% de los adultos españoles padece hipertensión y el 37,4% desconoce que la tiene, cifra que asciende a un preocupante 84,1% en el caso de los jóvenes de entre 18 y 30 años. Enrique Otero, coordinador del Área de Prevención de la (FEC), ha tratado esta enfermedad cada vez más recurrente en Hoy por Hoy Locos por Valencia.
El doctor Otero recomienda a todas las personas menores de 45 años que se tomen la tensión al menos una vez al año para tener controlada la enfermedad: "La presión arterial normal está por debajo de 120/80 mmHg y se considera hipertensión cuando está por encima de 140/90 mmHg. Si se superan esas cifras hay que pedir cita al médico inmediatamente".
Según Otero, las acciones para reducir la hipertensión son: perder peso, aumentar la actividad física, limitar la ingesta de sal y de alcohol, dejar de fumar y tomar la medicación aconsejada por el médico.
‘PACTOS por tu corazón’
La campaña ‘PACTOS por tu corazón’ fue lanzada hace unos meses por la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC). Su objetivo es concienciar a la sociedad de los principales factores de riesgo cardiovascular y animar a la población a comprometerse con el cuidado de su corazón.
Cada una de las letras de la palabra PACTOS hace referencia a uno o más de esos factores: P (presión arterial), A (alimentación), C (colesterol y contaminación), T (tabaquismo), O (obesidad), S (sedentarismo y salud emocional).
