Cómo prevenir y combatir la gripe

Ibercaja y el Colegio de Médicos de Zaragoza han iniciado esta semana el ciclo de conferencias "Cuida-T". El primero en participar fue el doctor Salvador Bello, jefe del servicio de Neumología del Hospital Miguel Servet, que abordó cómo protegerse de la gripe y de la neumonía. 

Para prevenir la gripe es básico: 

1. Evitar los lugares cerrados
2. Airear las habitaciones
3. Lavarse mucho las manos con jabón

Si ya se ha contraído la enfermedad lo mejor es:

1. Descansar
2. Hidratarse
3. Tomar antitérmicos y analgésicos de manera puntual

"En el intervalo de tres días a una semana, la gripe remite", asegura el doctor Bello.