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Sábado, 29 de Febrero de 2020

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60 mujeres participan en talleres de 'Crecimiento Personal'

Se trata de una de las actividades incluidas con motivo del 8 de marzo

Momento de la intervención de la concejala de Igualdad y Bienestar Social, María Teresa García, acompañada de la monitora y alguna de las mujeres participantes /

Este jueves ha tenido lugar la clausura de los cuatro talleres de ‘Ejercicio Terapéutico’, que se han desarrollado, dentro de los Actos, organizados por la Concejalía de Igualdad, a través del Centro Municipal de Información a la Mujer, con motivo del Día Internacional de la Mujer, patrocinado por la Diputación Provincial de Jaén, con el objetivo de que las mujeres conozcan su cuerpo y de que realicen ejercicios terapéuticos, auto masaje, ejercicios de relajación y estiramientos, para ayudarlas a su crecimiento personal.

Los talleres se han desarrollado en el Gimnasio de la Casa Municipal de la Juventud y en ellos han participado hasta 60 mujeres.

En la clausura ha intervenido la concejala de Igualdad y Bienestar Social, María Teresa García, ha destacado que con estos talleres se pretende que “las mujeres nos cuidemos más, nos queramos más, pensemos más en nosotras, tengamos nuestro tiempo y espacio… los talleres se han distribuido en cuatro grupos, en sesiones de mañana y tarde”.

Por su parte, la monitora, Paqui Martínez Molina, explicaba que “las sesiones se dividen en cuatro partes: toma de conciencia, ejercicios terapéuticos combinados con relajación, estiramientos y auto masajes… son ejercicios sencillos que después cada uno puede realizar en su casa”.

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