Lunes, 14 de Junio de 2021

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Otras consecuencias de la pandemia: El miedo a salir con menos restricciones

La psicóloga Esther Mezcua dice que si este miedo nos incapacita, debemos acudir al especialista. Si esto no es así, recomienda "salidas continuadas"

Clientes en un bar tomando algo solos

Clientes en un bar tomando algo solos / Isaac Buj - Europa Press

La pandemia -de ello hemos hablado mucho en Radio Azul-, ha generado muchos miedos e inseguridades a la ciudadanía. Estos han evolucionado.

Con el relajamiento de las restricciones surgen nuevos problemas. Uno es el miedo a salir y adaptarnos a la nueva realidad. Van desapareciendo nuestras pequeñas “excusas” para no salir y exponernos al día a día y, paralelamente, nuestra zona de seguridad no es tan amplia como antes. Lo ha contado esta mañana nuestra psicóloga, Esther Mezcua.

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Cuando el miedo a encontrarnos con otras personas, aun manteniendo las medidas de seguridad, es incapacitante, debemos acudir a un especialista.

Si nuestra inseguridad no nos paraliza, lo que Mezcua recomienda son las salidas y exposiciones continuadas.

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