Miércoles, 08 de Diciembre de 2021

Otras localidades

Cuerpo, mente y emociones

Mindfulness: "No perdonar nos impide avanzar"

Ruth Prieto e Isabel Rubio son fundadoras y creadoras de OM MIND COACHING, son Coach , Profesoras de Yoga, Mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional

Ruth Prieto e Isabel Rubio

Ruth Prieto e Isabel Rubio / www.ommindcoaching.com

Hoy en "Mente, cuerpo y emociones" con Ruth Prieto e Isabel Rubio nos han dado varios consejos para que a través del Mindfulness podamos perdonar agravios del pasado para poder avanzar.

Como nos explican perdonar no tiene porque implicar reconciliarse ni quietarle importancia a los hechos pero si es necesario para "liberarse de esas emociones que te hacen daño". 

Ruth Prieto e Isabel Rubio son coach , profesoras de Yoga, mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional y fundadoras de OM MIND COACHING (https://www.ommindcoaching.com).

Además, pueden mandar audios de voz para preguntarles o sugerirles temas para tratarlos en la sección, al siguiente número de WhatsApp: 670 06 96 85 o al correo electrónico info@omcmetodo.com

Puedes escuchar aquí el audio completo

Descargar

Compartir

El código del iframe se ha copiado al portapapeles

Cargando

Escucha la radio en directo

Cadena SER
Directo

Tu contenido empezará después la publicidad

Programación

A continuación

    Último boletín

    Emisoras

    Elige una emisora

    Cadena SER

    Compartir

    Tu contenido empezará después de la publicidad

    Cadena SER

    ¿Quieres recibir notificaciones con las noticias más importantes?