Lunes, 25 de Enero de 2021

Otras localidades

¿Te has picado con un triatlón? Ojo a la alimentación

El experto en nutrición de "Need Sport", Luis Encinas, nos da consejos nutricionales para rendir en la prueba y recuperar lo más rápido posible después

¿Te has picado con un triatlón? Ojo a la alimentación

Need Sport

Esta semana nuestro espacio de nutrición se vuelca con una práctica cada vez más extendida en el mundillo runner: las pruebas de triatlón. Y es que cada vez son más las personas que dan el salto de la carrera a pie a la triple prueba sumándole los recorridos a nado y en bicicleta.

Como es obvio, estamos hablando de un esfuerzo mucho mayor, y ese salto no siempre se hace con las garantías adecuadas desde el punto de vista nutrición. Por ello, esta semana, el experto en nutrición de "Need Sport", Luis Encinas, nos da unos cuantos consejos que nos ayudarán a rendir y a recuperar correctamente.

Cargando

Escucha la radio en directo

Cadena SER
Directo

Tu contenido empezará después la publicidad

Programación

A continuación

    Último boletín

    Emisoras

    Elige una emisora

    Cadena SER

    Compartir

    Tu contenido empezará después de la publicidad

    Cadena SER

    ¿Quieres recibir notificaciones con las noticias más importantes?