Javier Richart, director de AltaFit Benidorm: “Ha habido un auge bastante importante con el entrenamiento de la fuerza”
Javier Richart, director de AltaFit, y Áaron Nieva, entrenador personal, nos han hablado de la situación de los gimnasios tras dos años de pandemia
Javier Richart y Áaron Nieva en los estudios de Radio Benidorm de la SER
El director del AltaFit de Benidorm, Javier Richart, y uno de sus entrenadores personales, Áaron Nieva, han sido protagonistas en SER Deportivos Benidorm este jueves para hablar de cómo el interés por los deportistas ha pasado del cardio a la fuerza, además del miedo que algunas personas tienen a volver al gimnasio. Escucha aquí la entrevista:
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Conocemos Altafit en SER Deportivos Benidorm (03/02/22)
“Ha habido un auge importante en el entrenamiento de la fuerza”
Javier Richart nos ha contado cómo los usuarios de gimnasios tienen ahora un mayor interés en ejercicios de fuerza o musculación, mientras que antes de la cuarentena lo más transitado en un gimnasio eran las máquinas de ejercicio aeróbico. Áaron Nieva ampliaba que a la hora de entrenar una persona normal, se puede complementar la rutina con cardio, “pero que tiene más importancia ese trabajo de fuerza”.
“Se ha perdido el público más mayor”
El director de AltaFit nos ha contado también que el público más mayor, que es más sensible al virus, se ha perdido. “Sigue habiendo miedo en ese sector”, nos contaba Javier Richart. Nos ha comentado que en los centros deportivos la mascarilla sigue siendo obligatoria, se requiere del pasaporte COVID para acceder y sigue habiendo aforos controlados.
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Jesús Verdejo
Redactor en Radio Benidorm. Edita y presenta el programa SER Deportivos Benidorm. Graduado en Periodismo...
