Envejecimiento activo y aprendizaje sin edad: arranca “La Hora Sabia” en la SER

Málaga

La Cadena SER ha estrenado “La Hora Sabia”, un espacio de Hoy por Hoy Málaga dedicado a la reflexión sobre el envejecimiento, la calidad de vida y el papel de las personas mayores en la sociedad. En este primer programa, hemos abordado la importancia del envejecimiento activo, los estilos de vida saludables y la necesidad de garantizar una vejez digna.

Miguel Anxo Álvarez González, gerontólogo, investigador y miembro activo de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología ha defendido que la clave para envejecer bien está en combinar actividad física, psicológica y social. También ha advertido sobre el impacto de la soledad no deseada y la necesidad de mantener vínculos intergeneracionales.

Este miércoles 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores, jornada en la que los sindicatos UGT y CCOO han convocado una concentración en Málaga para denunciar el colapso en dependencia y el deterioro de las pensiones. Según las organizaciones sindicales, el 65% de las pensiones malagueñas están por debajo del salario mínimo interprofesional, por lo que reclaman medidas urgentes que garanticen una vejez digna.

Además, dentro de la Semana del Mayor, el próximo 9 de octubre, Álvarez González impartirá en el Rectorado de la Universidad de Málaga la conferencia “Estilos de vida, salud y envejecimiento activo”, organizada por la Federación de Pensionistas de CCOO.

El Aula de Mayores, un referente nacional

Este curso el Aula de Mayores de la Universidad de Málaga cumple 31 ediciones. Se trata de un programa pionero en España, impulsado junto a la Junta de Andalucía, que ofrece casi 200 actividades cada año en sedes de la capital y en municipios como Marbella o Vélez-Málaga.

En la pasada edición participaron más de 2.500 alumnos y alumnas mayores de 55 años, y la cifra se espera superar en el nuevo curso, que arranca el 14 de octubre. Las clases incluyen desde disciplinas académicas hasta talleres prácticos de idiomas, teatro, baile, tecnologías o incluso verdiales.

Más allá del conocimiento, el director del Aula, Jesús Delgado, destaca el valor social del proyecto: “Es una excusa para salir de casa, compartir experiencias y descubrir un universo de estímulo social que va mucho más allá de lo académico”.

Los testimonios del alumnado refuerzan esta idea: para algunos, el Aula de mayores de la UMA fue un salvavidas en la pandemia; para otros, una forma de reinventarse tras la jubilación. Como afirma una alumna, “nunca es tarde para aprender, compartir y seguir creciendo”.

La matrícula está abierta hasta el 3 de octubre, tanto online como de forma presencial con cita previa.

Con “La Hora Sabia”, la SER apuesta por un espacio que da voz a la experiencia, reivindica la formación continua y recuerda que la curiosidad no entiende de edades.