"El cambio es algo permanente en nuestras vidas y la clave está en cómo gestionarlo"

Las claves para afrontar la incertidumbre en tiempos de cambio supone todo un aprendizaje tal y como explicaba Laura Rojas-Marcos en el encuentro mantenido en Huesca con la Asociación Española Contra el Cáncer donde hablaba sobre el cambio porque, explicaba, "todo cambia y nada es inalterable".

A los cambios podemos enfrentarnos desde la aceptación, desde la sorpresa, instalados en el 'no' o sin involucrarnos. Rojas-Marcos reconoce que hay que aceptar lo que se puede y no se puede hacer ante un cambio y todo esto - añade- "nos produce mucho vértigo emocional". Ante una situación de cambio y para que no nos llegue a desbordar ninguna situación, hay que buscar ayuda en los profesionales y recordaba que de una u otra forma todos nos hemos tenido que adaptar a un cambio tras la pandemia, un cambio inesperado y nada positivo. "No obstante- añade- me he encontrado con personas que aseguran que han aprendido y les ha servido de ayuda".