"Mindful-love: emociones y sensualidad más allá del cuerpo”, actividad paralela en el Congreso
Elena Martín, experta en mindfulness nos aporta herramientas para conectar con nosotros mismos
Teruel
Este sábado, el Congreso del Amor y Bienestar de Teruel sigue ofreciendo actividades paralelas de gran interés, y en esta ocasión, la ponencia "Conectando con el amor consciente: Emociones y sensualidad más allá del cuerpo", a cargo de Elena Martín, está siendo todo un éxito entre los asistentes.
Durante esta charla, Elena Martín, formadora experta en mindfulness, psicología positiva y gestión emocional, está compartiendo con los participantes herramientas poderosas para conectar con sus emociones y sensualidad de una manera profunda, consciente y auténtica. A través de la práctica del mindfulness y la psicología positiva, los asistentes están aprendiendo a vivir sus emociones de forma plena y a cultivar una relación más saludable con ellos mismos y con los demás.
"El mindfulness nos ayuda a vivir el amor y las emociones de forma más consciente, lo que nos permite transformar nuestra relación con nosotros mismos y con nuestro entorno", destacó Elena Martín al inicio de su intervención.
La ponencia ha sido muy bien recibida, con una participación activa y un ambiente lleno de energía positiva. Los asistentes están disfrutando de una experiencia única que está contribuyendo a su bienestar emocional y personal.
Este evento forma parte de un congreso que tiene como objetivo promover la salud integral y el bienestar emocional
