Uno de cada cuatro adolescentes aragoneses no desayuna nunca entre semana
Es una de las conclusiones que se extraen de un estudio que ha elaborado el departamento de Sanidad sobre los hábitos de los jóvenes. La falta de sueño o el abuso de las pantallas son otras de las preocupaciones que revelan este informe
Zaragoza
Un 20% de los adolescentes aragoneses no come fruta. Es una de las conclusiones que se extraen de un estudio que ha elaborado el departamento de Sanidad sobre los hábitos de los jóvenes. La falta de sueño o el abuso de las pantallas son otras de las preocupaciones que revelan este informe, en el que han participado mil estudiantes de la comunidad.
El informe dibuja otras realidades preocupantes para estos expertos, como que uno de cada cuatro adolescentes no desayuna nunca entre semana. Datos que están estrechamente ligados a las dificultades económicas de muchas familias.
Nuria Gayán, la directora general de Salud Pública del Gobierno de Aragón, dice que, "cuando la capacidad adquisitiva de una familia es baja, el número de adolescentes que declarar no desayunar entre semana sube un 30%; mientras que, los de capacidad alta, se queda en un 18%".
En cuanto al descanso, uno de cada diez jóvenes dice que duerme apenas cinco horas al día. La situación se agrava especialmente entre los estudiantes de 17 y 18 años, que se preparan para acceder a la universidad.
El bienestar general entre los adolescentes muestra datos positivos: más del 80% considera que su salud es buena o excelente, y tres de cada cuatro se sienten de buen humor con frecuencia. Sin embargo, también hay señales de alerta. Uno de cada siete jóvenes reconoce haberse sentido solo la mayor parte del tiempo, lo que refleja una realidad emocional que no siempre es visible.
Y si hay otros factores que preocupan especialmente hoy en día, son el uso de pantallas y la conducta sexual. El 25% de los adolescentes pasa la mayoría de su tiempo libre sentado frente a dispositivos electrónicos. Algunos intentan reducir ese tiempo, pero no siempre lo consiguen. "El 40% manifestó que lo había intentado, pero no lo habían conseguido", sostienen desde el departamento de Sanidad.
El estudio también analiza la conducta sexual. Seis de cada diez jóvenes mayores de 15 años han mantenido relaciones sexuales. En cuanto a métodos anticonceptivos, un 21% de las chicas ha recurrido a la píldora del día después, pero ¿qué pasa con los preservativos? "El preservativo lo declaran haber utilizado en la última relación el 65,6% de los chicos y el 53,8% de las chicas. Aquí hay que poner también el valor este dato, porque hay repunte de infecciones de transmisión sexual en toda Europa, España y Aragón", señalaba la directora.
Desde el Departamento de Sanidad señalan a las familias para que se involucren más en estas cuestiones, ya que son un pilar fundamental para la salud de sus hijos. "Hay que pedir a las familias que presten mucha atención a ciertos aspectos. Yo preguntaría a los padres y madres de chicos y chicas de un 11-12 años si realmente saben cuantas horas duerme su hijo o hija, si realmente tienen conocimiento de si desayuna. Para ese tipo de cuestiones hay que mejorar la comunicación", destaca Gayán.
