El sol vuelve… y la piel no olvida
Los expertos alertan: la radiación se acumula durante años y aumenta el riesgo de melanoma, manchas y envejecimiento prematuro. Preparar y proteger la piel es más urgente que nunca
Hoy por Hoy Zaragoza y el sol (10/03/26)
Zaragoza
Aunque estos días el sol parece esquivo, los profesionales sanitarios advierten de que la radiación volverá con fuerza y que conviene preparar la piel para minimizar riesgos. Aragón se encuentra entre las zonas con mayor incidencia solar comparables al Mediterráneo más cálido o incluso a regiones de Australia, lo que convierte a la piel —el órgano más extenso del cuerpo— en el primer receptor y también en la primera víctima del exceso de radiación ultravioleta.
El Comité del Melanoma en Aragón diagnostica dos nuevos casos cada semana, la consecuencia más grave de una exposición irresponsable al sol. Por ello, desde farmacias y centros especializados insisten en la prevención antes de que llegue la temporada de mayor incidencia.
La farmacia, primer punto de prevención
Desde una farmacia zaragozana, la farmacéutica Virginia Barrau, especialista en dermocosmética, recuerda que cada piel requiere un fotoprotector específico. Los errores más frecuentes, asegura, están relacionados con el desconocimiento del propio tipo de piel y con una mala aplicación del producto. Además, advierte de un error habitual en viajes y vacaciones: aplicar a la vez el repelente antimosquitos y el protector solar, lo que anula el efecto de ambos. “Primero el fotoprotector, y media hora después el antimosquitos”, recomienda.
También aclara que los fotoprotectores caducan una vez abiertos por la oxidación de los filtros, por lo que no es recomendable reutilizar productos del verano anterior. “El fotoprotector no es una simple crema: su función es prevenir el cáncer de piel”.
La experta rechaza prácticas como las cabinas de bronceado, consideradas cancerígeno de primer nivel por la OMS, y recuerda que incluso en días nublados la radiación UVA atraviesa nubes y cristales.
El sol también afecta al envejecimiento cutáneo
Los responsables de Clínica Estética Azala, Gustavo Amezaga y Miriam Martín, explican los efectos del sol más allá de las quemaduras. Aunque la radiación solar tiene beneficios –como la síntesis de vitamina D o la regulación del sueño–, la exposición sin protección provoca pérdida de colágeno y elastina y acelera el fotoenvejecimiento.
Las manchas solares son uno de los motivos de consulta más frecuentes. Los profesionales insisten en la importancia del diagnóstico personalizado y de acudir a centros sanitarios acreditados. Entre los tratamientos más avanzados destacan los láseres IPL y PLS, y en casos de manchas con relieve, el láser azul. Además de la radiación, recuerdan que factores genéticos y hormonales influyen en la aparición de manchas y arrugas.
Amezaga ofrece un dato contundente: a lo largo de la vida, la cara puede acumular más de 8.000 horas de exposición solar, sin contar otras zonas como manos, escote, orejas o la coronilla, “frecuentemente olvidadas”.
Tanto farmacéuticos como médicos y especialistas en dermatología coinciden: la prevención es la clave. La piel “tiene memoria”, recuerdan, y la exposición acumulada durante la infancia y adolescencia puede traducirse en problemas cutáneos en la edad adulta.
La recomendación es clara: fotoprotegerse a diario, elegir productos adecuados para cada piel y acudir siempre a profesionales sanitarios. Con la llegada del buen tiempo, insisten, la prevención es la mejor herramienta para disfrutar del sol sin riesgos.