Curso de marcha nórdica en Albalate de Cinca

Con el objetivo de ayudar a introducirse en la práctica de la marcha nórdica (nordic walking), la empresa de turismo activo de Albalate de Cinca, Agualate, ha organizado un curso en el que se combinará la teoría con las salidas a Belver (2 de febrero), Las Ripas de Alcolea (9 de febrero), Los Sotos del Cinca (16 de febrero) y San salvador (19 de febrero).

La marcha nórdica combina beneficios para la salud con el recorrido de entornos de gran valor natural.

La metodología del curso está marcada por la Federación Internacional y se basa en los principios de caminar natural y correcta, la estabilidad central y el uso de los músculos de la espalda.

Más información e inscripciones en www.agualate.com.

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