Jaca facilita una aplicación gratuita para hacer deporte en casa
También colgarán recomendaciones diarias de actividad física, salud y deporte a través de su canal de Youtube
El Ayuntamiento de Jaca, a través del contrato anual que tiene con la empresa Vitale Intelligent Training System, ha llegado a un acuerdo para que las personas residentes en Jaca puedan acceder a todos los contenidos de la aplicación Mootiv-Entrenador personal. De esta forma, quienes entren podrán utilizar tanto los servicios ofrecidos habitualmente de forma gratuita como aquellos personalizados que son de pago introduciendo la clave ‘jaca’.
Este sistema estará operativo mientras se mantenga el estado de alarma para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el coronavirus.
Una App para el teléfono móvil
La App Mootiv-Entrenador personal puede descargarse en cualquier dispositivo tanto Android como IOS. Para comenzar a trabajar hay que darse de alta a través del correo electrónico, Google o Facebook. El primer paso es completar el perfil deportivo e informar de los objetivos para que así la aplicación de inteligencia artificial pueda asignar los programas personales más apropiados para cada caso. Se introducen datos como edad, peso, altura y frecuencia cardiaca, el nivel físico, el tipo de ejercicio que se quiere realizar y la duración de los entrenamientos, además del material disponible. Asimismo, se indica si las personas usuarias tienen algún tipo de patología. Con Mootiv-Entrenador personal también es posible obtener estadísticas de los entrenamientos diarios, semanales y mensuales, de las calorías que se han quemado, etc.
Algunos de los objetivos que propone el sistema son adelgazar, tonificación, abdominales, entrenamiento total, cross training, cardio saludable o espalda sana. Cuenta con programas específicos para algunas patologías crónicas como hipertensión arterial, osteoporosis, diabetes, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o fibromialgia. También ofrece adaptaciones para personas mayores con ejercicios y metodología específicos.
Canal específico de Youtube "Jaca Deporte"
Otras de las iniciativas puestas en marcha por el área de deportes del Ayuntamiento ha sido difundir sesiones de entrenamiento en vídeo a través del canal de Youtube “Jaca Deporte”. Cada día se recomendará una actividad o consejo para hacer más amable la situación actual, explica el responsable del área, Enrique Pérez, que también anima a los profesionales del sector a remitir contenidos para difundirlos a través de este canal. Los interesados pueden hacer llegar sus propopuestas en formato de video al e-mail deportes@aytojaca.es.
La información completa sobre los servicios municipales que el Ayuntamiento ofrece actualmente puede consultarse en www.coronavirusjaca.es, espacio habilitado por el Consistorio jaqués para recoger toda la información municipal relativa a este tema.