Secastilla celebra la Semana del Bienestar

El Ayuntamiento de Secastilla celebra, entre el 30 de diciembre y el 4 de enero, la Semana del Bienestar durante la cual se van a proponer a los vecinos actividades de yoga, masajes en casa o hiprpresivos.

La primera sesión, el lunes 30 de diciembre, será de ‘Introducción al yoga’. La sesión tendrá una hora de duración (de 17.30 a 18.30 horas) en las antiguas escuelas. El viernes 3, a la misma hora y en el mismo lugar, ‘Técnicas de masaje en casa’. Ambas actividades serán impartidas por Lur Sarasola, instructora de yoga, quiromasajista y terapeuta de shiatsu.

Pr último, el sábado 4, ‘Taller de hipopresivos’ impartido por Sara Raba, fisioterapeuta. Se desarrollará en horario de mañana, de 11.30 a 12.30, en las antiguas escuelas.