¿Existen las zapatillas perfectas para ti?
01/04/2016
¿Existen las zapatillas perfectas para ti?
08:43
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1459527496_091589/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Esta semana Javier Moro, jefe de material de la revista Runner’s World, analiza a fondo todo lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar unas zapatillas. ¿Es mejor que sean bajas, que nos sujeten el tobillo, que tengan mucha o poca amortiguación?
Episodios anteriores
Zumos, ¿un buen isotónico?
Debatimos con Elena Jorrín, nutricionista, sobre la moda de los zumos y su idoneidad para los runners...
12/01/2018 | 06:01
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1515777709_641272/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Empieza 2018 con buenos propósitos
Nuestro entrenador personal, Fernando Suances, de Mugikon, propone una tabla de entrenamientos para...
05/01/2018 | 07:39
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1515172121_423157/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Muévete por la ciudad… ¡corriendo!
Nos sumamos a la iniciativa Runner Icon, que pide a los principales buscadores la incorporación del...
05/01/2018 | 02:58
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1515171903_999064/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Resolvemos vuestras dudas
Esta semana el experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, responde a las preguntas de los oyentes...
08/12/2017 | 08:37
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1512753356_399468/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Meditación y running, ¡el mix perfecto!
Te presentamos la app Intimind, un programa de mindfuldness para runners
08/12/2017 | 03:14
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1512753095_431803/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Beneficios del zinc
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a paliar el déficit en este nutriente...
01/12/2017 | 09:11
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1512145943_240067/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
El running llega a los juegos de mesa
La editorial Lucky Looser saca al mercado un juego de mesa basado en la mítica distancia de 1.500 metros...
01/12/2017 | 10:42
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1512144434_767283/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Con las lentejas no es suficiente
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos descubre los beneficios del hierro y cómo evitar...
24/11/2017 | 09:17
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1511542856_301326/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Algo más que el zumo de naranja
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos descubre los beneficios de la vitamina C más...
17/11/2017 | 08:52
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1510937640_111910/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Las dietas-milagro, tampoco en el deporte
La dietista Elena Jorrín rechaza los métodos de adelgazamiento rápidos, y defiende la alimentación saludable...
17/11/2017 | 09:06
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1510937384_203937/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
