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Runnea te ayuda con las zapatillas

03/06/2016

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Runnea te ayuda con las zapatillas

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Runnea ofrece un servicio en el que compara el calzado deportivo para que cada uno elija el que más le conviene

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    Debatimos con Elena Jorrín, nutricionista, sobre la moda de los zumos y su idoneidad para los runners

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    Nuestro entrenador personal, Fernando Suances, de Mugikon, propone una tabla de entrenamientos para mejorar nuestras marcas. Para empezar, un autoevaluación para marcar objetivos realistas

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    Nos sumamos a la iniciativa Runner Icon, que pide a los principales buscadores la incorporación del icono del runner entre sus opciones de desplazamiento

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    Resolvemos vuestras dudas

    Esta semana el experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, responde a las preguntas de los oyentes sobre suplementación deportiva: ¿cómo combinar los diferentes productos para rendir más?

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    Meditación y running, ¡el mix perfecto!

    Te presentamos la app Intimind, un programa de mindfuldness para runners

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    El running llega a los juegos de mesa

    La editorial Lucky Looser saca al mercado un juego de mesa basado en la mítica distancia de 1.500 metros

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    Con las lentejas no es suficiente

    El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos descubre los beneficios del hierro y cómo evitar su déficit

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