SER Runner 10/03/2017
10/03/2017
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Entrenamientos específicos para mujeres ya: los entrenadores siguen ignorando la especificidad femenina. Además, entrevistamos a responsables de Laboratorios Cinfa, que nos presentan sus fundas para uñas y su estabilizador de rodilla. En nutrición, hablamos sobre el tríbulus, un potencial muscular… y también sexual. Y visitamos Meñaka (Bizkaia) para conocer su canicross de montaña
Episodios anteriores
Seleccione una fecha o rango de fechas
Estrellas del trail running que triunfan también en carreras de asfalto: los secretos del atleta total
Analizamos un fenómeno creciente en los últimos tiempos que personalizan corredores como Sara Alonso o Álex García
13/02/2026 | 16:24
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0016:24Marcos Vázquez, creador de 'Fitness Revolucionario': "Pongo el despertador para irme a la cama en lugar de para levantarme"
06/02/2026 | 25:54
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0025:54Las zapatillas vuelven a tomar por un día las vías de Metro Bilbao: "No es una carrera para novatos"
El exfutbolista del Athletic Carlos Gurpegui será uno de los atractivos de la prueba, que se celebrará en el subsuelo del suburbano la noche del 29 al 30 de marzo
30/01/2026 | 28:31
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0028:31Primera gran Media Maratón de 2026: Sevilla estrena recorrido ante el crecimiento de participantes
23/01/2026 | 14:01
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0014:01"Pregúntate cuántas horas tardas en volver a comer después del desayuno": el truco definitivo de @blancanutri para acabar con la ansiedad por la comida
La nutricionista clínica Blanca García-Orea acaba de publicar su último libro, '5 semanas para desinflamarte'
16/01/2026 | 24:48
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0024:48La reconversión a través del running de Jon Insausti, alcalde de San Sebastián: "No me creía capaz de completar una maratón o un trail de montaña, así que llegar a la meta se convirtió en algo personalmente muy potente"
El primer edil donostiarra, que corrió la Behobia-San Sebastián a los diez días de acceder al cargo, se confiesa un adepto del trail running
19/12/2025 | 22:03
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0022:03La paradoja del 'Mer de Glace': "Las personas vamos a los glaciares en busca de la belleza cuando lo que esconden es un auténtico drama"
Bilbao acoge durante toda la semana una nueva edición del festival de cine de su montaña y naturaleza
12/12/2025 | 26:06
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0026:06La única maratón de España con sol y 20 grados en pleno diciembre: así es la carrera que siempre gana un inglés o un irlandés
Viajamos hasta Lanzarote para conocer todos los detalles de su maratón, que se celebra este fin de semana
05/12/2025 | 21:18
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0021:18El aviso de un médico de UCI y runner desde hace quince años: "Hay gente que se apunta sin entrenar a una media maratón, pero 21 kilómetros es una distancia más que considerable"
Rafa Pajares, que salvó la vida a un corredor en la Behobia-San Sebastián, alerta del aumento de accidentes cardiacos en las pruebas populares
28/11/2025 | 17:54
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0017:54Así se forja a las estrellas del maratón en Kenia: primer entrenamiento al amanecer, liebres de élite y una fuerza de voluntad "fuera de lo común"
En este episodio charlamos con Marc Roig, director del campo de entrenamiento 42 House de Kiprun en Eldoret (Kenia)
21/11/2025 | 26:45
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0026:45
