Hoy por hoy Menorca (15/12/2017)
18/12/2017
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Hablamos de un interesante taller de formación en cine para niños. Hablamos con la portavoz de Caritas Menorca en relación a las actividades de su campaña de Navidad. Conocemos el perfil de Margarita Comas, que será la próxima hija ilustre de Maó. Hablamos de las enfermedades que había en la prehistoria en Menorca con Antoni Gomez Arbona. En la tertulia turística, valoramos un 2017 desde la perspectiva de nuestros colaboradores Pau Obrador y Azucena Jiménez. El humor tiene el honor de cerrar una semana llena de noticias que parecen disparatadas cuando las comenta nuestra peculiar amiga.
Episodios anteriores
Seleccione una fecha o rango de fechas
La Llei MASC. Capítol 2 d'Escolta's i canvia, amb Merçè Pomar
En el nou podcast de Ràdio Menorca SER, Merçè Pomar aprofundeix en la Llei MASC de Mediació i explica, de manera clara i pedagògica, què són els anomenats Mitjans Adequats de Solució de Conflictes (MASC) i com funcionen dins del sistema jurídic actual. Aquesta normativa impulsa un canvi important en la manera d’afrontar els conflictes, apostant pel diàleg i la resolució pactada abans d’arribar als tribunals.La Llei MASC estableix que, en molts casos civils i mercantils, les parts han d’intentar prèviament un mecanisme alternatiu de resolució de conflictes abans d’interposar una demanda judicial. Aquests mecanismes inclouen la mediació, la conciliació, la negociació assistida, l’opinió d’un expert independent o altres fórmules de resolució extrajudicial. L’objectiu principal és descongestionar els jutjats, reduir els costos econòmics i emocionals dels litigis i fomentar una cultura del diàleg i la corresponsabilitat.Merçè Pomar destaca que la mediació ocupa un paper central dins dels MASC, perquè permet que les parts implicades participin activament en la construcció de l’acord, amb l’acompanyament d’un professional imparcial. El procés és voluntari, confidencial i flexible, i busca solucions adaptades a les necessitats reals de les persones.La llei també regula aspectes clau com l’acreditació dels professionals, la validesa dels acords assolits i la necessitat d’acreditar l’intent de resolució extrajudicial per poder accedir a la via judicial. D’aquesta manera, es reforça la mediació com una eina eficaç i complementària a la justícia tradicional.En definitiva, tal com explica Merçè Pomar, la Llei MASC suposa un pas endavant cap a un model de justícia més dialogant, eficient i proper a la ciutadania, on el conflicte es converteix en una oportunitat per construir acords i millorar la convivència.
29/01/2026 | 16:10
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0016:10Escoltan's i canvia, amb Merçè Pomar. Capítol 1. Què és la mediació?
Al nou podcast de Ràdio Menorca SER, Merçè Pomar —mediadora, advocada, formadora i coach certificada— ens ofereix una aproximació clara i entenedora al concepte de mediació, una eina cada vegada més present en la resolució de conflictes en diferents àmbits de la vida quotidiana.La mediació és un procés voluntari i confidencial mitjançant el qual dues o més persones en conflicte intenten arribar a un acord amb l’ajuda d’un professional imparcial: el mediador o mediadora. A diferència d’altres vies com el judici o l’arbitratge, la mediació no imposa solucions, sinó que facilita el diàleg perquè les parts implicades puguin construir conjuntament una resposta satisfactòria per a tothom.En el podcast, Merçè Pomar destaca que la mediació es fonamenta en valors com el respecte, l’escolta activa i la responsabilitat compartida. El paper del mediador no és decidir qui té raó, sinó crear un espai segur on les persones puguin expressar les seves necessitats, emocions i interessos. Mitjançant tècniques de comunicació i gestió emocional, el mediador ajuda a transformar el conflicte en una oportunitat de creixement i enteniment.La mediació es pot aplicar en molts contextos: conflictes familiars, desacords veïnals, problemes laborals, disputes escolars o diferències en l’àmbit empresarial. Un dels seus principals avantatges és que permet arribar a solucions més ràpides, flexibles i adaptades a la realitat de les persones implicades, alhora que redueix el cost emocional i econòmic dels conflictes.Tal com explica Merçè Pomar al podcast, la mediació no és només una tècnica, sinó una manera diferent d’afrontar els conflictes: basada en el diàleg, la corresponsabilitat i la recerca d’acords duradors que reforcin les relacions i la convivència.
29/01/2026 | 17:28
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0017:28Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (29/01/2026)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
29/01/2026 | 10:00
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0010:00Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (29/01/2026)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
29/01/2026 | 10:00
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0010:00Hoy por Hoy Menorca (28/01/2026)
Magazine de actualidad, ocio y cultura de la isla de Menorca, con Luis Soler.
28/01/2026 | 01:39:59
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0001:39:59BPSO Desescalada verbal
La desescalada verbal es una técnica de comunicación utilizada en el ámbito sanitario, especialmente por los celadores, para prevenir y manejar situaciones de tensión, conflicto o agresividad dentro del hospital. Su objetivo principal es reducir la intensidad emocional de una persona alterada —paciente o acompañante— y reconducir la situación hacia un estado de calma, evitando el uso de la fuerza física o medidas coercitivas.Los celadores suelen ser uno de los primeros profesionales en entrar en contacto con personas en momentos de alta carga emocional: dolor, miedo, frustración o estrés. La desescalada verbal comienza con una actitud serena y controlada por parte del profesional. El tono de voz debe ser calmado, firme y respetuoso, evitando gritos, amenazas o respuestas defensivas que puedan aumentar la tensión. El lenguaje corporal también es clave: mantener una postura abierta, una distancia de seguridad adecuada y evitar gestos bruscos transmite calma y control.Una parte fundamental de esta técnica es la escucha activa. El celador permite que la persona exprese su malestar sin interrupciones, demostrando comprensión a través de frases empáticas como “entiendo que esté preocupado” o “sé que esta situación es difícil”. Validar la emoción no significa dar la razón, sino reconocer el sentimiento para reducir la sensación de confrontación.Otro elemento importante es el uso de mensajes claros y sencillos. En situaciones de estrés, la capacidad de comprensión disminuye, por lo que las instrucciones deben ser breves, concretas y expresadas en positivo. Además, se establecen límites de forma tranquila pero firme, dejando claro qué conductas no son aceptables dentro del entorno hospitalario.La desescalada verbal también implica ofrecer alternativas y soluciones realistas, lo que devuelve a la persona una sensación de control. Cuando el individuo percibe que se le escucha y se le ofrecen opciones, disminuye su nivel de agresividad.Nuestras invitadas de hoy, Vanesa y Mariona, nos hablan de su experiencia en este sentido y en cómo incorporan mejoras en la Guía BPSO correspondiente.La técnica de la desescalada verbal permite a los celadores gestionar conflictos de manera preventiva y humanizada. Su correcta aplicación mejora la seguridad en el hospital, protege a los profesionales y contribuye a un clima de respeto, confianza y atención digna para pacientes y familiares.
28/01/2026 | 07:54
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0007:54Entremúsiques amb Pere Anglada Coll
Pere Anglada Coll és un reconegut metge ginecòleg establert a Ciutadella de Menorca, Illes Balears. Especialitzat en salut femenina, ofereix serveis de prevenció, diagnòstic precoç, tractament de malalties ginecològiques i cirurgies mínimament invasives. Compte amb un consultori particular, enfocant-se en l'atenció integral i el seguiment de l'embaràs. És el convidat aquesta setmana d'en Toni Salvador a Entremúsiques.
28/01/2026 | 43:52
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0043:52Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (28/01/2026)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
28/01/2026 | 10:00
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0010:00Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (28/01/2026)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
28/01/2026 | 10:00
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0010:00Esto es psicólogía con Fernando Pérez Pacho. Capítulo 21. Síndrome víctima
En psicología, el denominado síndrome de la víctima no es un diagnóstico clínico oficial recogido en manuales como el DSM-5, sino un término descriptivo que se utiliza para referirse a un patrón persistente de pensamiento, emoción y conducta en el que una persona se percibe a sí misma de manera constante como víctima de las circunstancias, de otras personas o del mundo en general. Esta percepción suele mantenerse incluso en situaciones en las que el individuo tiene cierto margen de control o responsabilidad.Las personas con este patrón tienden a interpretar los acontecimientos desde una perspectiva de injusticia y agravio personal. Suelen pensar que “todo les pasa a ellos”, que los demás tienen ventaja o malas intenciones, y que la vida es fundamentalmente hostil. Este estilo cognitivo está relacionado con sesgos de interpretación, como la generalización excesiva o la atribución externa de la culpa, por la cual los fracasos siempre se explican por factores externos y no por decisiones propias.A nivel emocional, el síndrome de la víctima se asocia con sentimientos frecuentes de impotencia, resentimiento, frustración y tristeza. Estas emociones pueden reforzarse con el tiempo, ya que la persona espera ser tratada de forma injusta y confirma sus creencias cuando encuentra cualquier señal que las respalde. Además, es habitual que aparezca una baja autoestima encubierta: aunque externamente la persona se muestre quejosa o acusadora, internamente puede sentirse poco valiosa o incapaz.En el plano conductual, este patrón puede manifestarse en una actitud pasiva ante los problemas. La persona evita asumir responsabilidades, tomar decisiones o buscar soluciones, porque considera que no vale la pena intentarlo o que nada cambiará. En las relaciones interpersonales, el rol de víctima puede generar conflictos, ya que se exige comprensión constante, se manipula emocionalmente a los demás o se culpa al entorno de cualquier dificultad.Las causas del síndrome de la víctima pueden ser diversas. En algunos casos se relaciona con experiencias tempranas de abuso, negligencia o trauma real, que llevaron a la persona a desarrollar una sensación duradera de indefensión. En otros, puede estar vinculado a estilos educativos sobreprotectores, aprendizajes sociales o modelos familiares donde el victimismo era una forma habitual de afrontar los problemas.El abordaje terapéutico se centra en ayudar a la persona a reconocer estos patrones, fomentar la responsabilidad personal y desarrollar una sensación de control interno. A través de la psicoterapia, especialmente la cognitivo-conductual, se trabaja para modificar creencias disfuncionales, fortalecer la autoestima y promover estrategias activas de afrontamiento que permitan salir del rol de víctima y construir una relación más sana con uno mismo y con los demás.
27/01/2026 | 19:25
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0019:25
