SER Runner: Lo que el pilates puede aportar al running (19/01/2018)
19/01/2018
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Una nueva disciplina fusiona estas dos prácticas para ayudar a los runners a fortalecer el cuerpo y evitar lesiones. Nueva entrega de coaching con Fernando Suances; hoy, ¿qué tipos de entrenamiento existen? ¿Cuál es el más adecuado para ti? Y nos vamos a los Pirineos para invitaros a correr por la nieve en Larra-Belagua
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