ENTREVISTA Eduard Guasch (cardiòleg Hospital Clínic): “Fer una mica d'exercici sempre serà millor que no fer-ne gens”

L'exercici físic d'alta intensitat s'associa amb l'aparició d'arrítmies. Les dues aurícules i el ventricle dret es lesionen amb l'exercici intens. En canvi, l'esquerre no es ressent perquè té les parets més gruixudes i té més capacitat d'adaptació.

"El problema que tenim a la societat no és l'excés d'exercici sinó tot el contrari, que no fem l'activitat física recomanada. Ara, dins d'aquest rang hi ha gent que fa una quantitat d'exercici molt elevada, que és on hem vist aquestes arrítmies", ha puntualitzat Eduard Guasch, un dels autors de l'estudi i cardiòleg de l'Hospital Clínic.

D'altra banda, ha recordat: "Fer una mica d'exercici sempre serà millor que no fer-ne gens". A més, ha destacat que, encara que molta gent pensi que l'activitat més intensa són les peses, no és així: "Els nostres estudis no és tant d'aixecar pesos com d'activitats més aeròbiques com sortir a córrer o en bici".

Pel que fa als símptomes d'aquestes arrítmies, el cardiòleg ha detallat: "Hi ha dos tipus d'arrítmies. La que és més freqüent en els esportistes és la fibril·lació auricular, que són palpitacions irregulars del cor i pot ser molt perillós en els esportistes."

Finalment, ha conclòs: "Aquestes arrítmies poden reduir la qualitat de vida i incrementar el risc de tenir ictus i embòlies, tot i que això ja és en casos de gent molt gran o amb problemes de cor".