BIEN SER Y BIENESTAR (22/09/2021)

Rescatamos el primer programa de la nueva temporada, 'Bien SER y Bienestar', presentado por María Mengíbar, maestra titulada en Reiki y Yoga, federada en la Federación Española de Reiki, nº 145. Escúchalo, vívelo, siéntelo!!!!. “… Hay silencios tan llenos de palabras que solo se pueden expresar con la dulzura de un poema , la emoción de una melodía y la fuerza del amor , pues es cuando el alma vuela en un profundo silencio salido del corazón lleno de verdad , emociones y sentimiento. Solo tres voces rompen el silencio: El sentimiento de una poesía, la dulzura de una melodía y la fuerza del amor.... A veces me pregunto muchas cosas sobre la vida, y me doy cuenta que sabemos tan pocas cosas sobre ella que hablamos y hablamos de la vida en mayúsculas pero se nos queda grande. La vida al fin y al cabo se mide en risas, sí, en esas risas que disfrutas, en las carcajadas que sueltas al viento. En abrazos, en esos abrazos inmensos que rompen miedos y silencios. La vida se mide en besos, en besos de millones de clases, desde los más tiernos hasta los más pasionales. Besos que te hacen perder esa noción del tiempo. En oportunidades, unas que se van y otras que vienen, y a veces se nos escapan de las manos, pero es la magia que hay en vivir, en el día a día. En el tren en el que nos montamos, en el que nos bajamos o en el que nos quedamos hasta el final del viaje. La vida se mide en todo lo que das, en la luz que desprendes sin apagar a nadie. En llenar todo lo que te rodea de paz y calma. En consejos que funcionan o que das de corazón. En canciones que te hacen olvidar dolor, sufrimiento y desazón. Esas que cantas para espantar lo que te mata cuando no hay más remedio que cobijar la nostalgia. La vida se mide en las ganas que tienes de vivirla, en la pasión que pones en ella, en cómo disfrutas cada instante, en lo que aprendes. No en horas, minutos y segundos, porque el tiempo pasa, pero la vida sigue…”.