Autoestima por las nubes. El capítulo 20 de los podcasts de Fernando Pérez Pacho
12/06/2024
Autoestima por las nubes. El capítulo 20 de los podcasts de Fernando Pérez Pacho
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Tener una autoestima alta puede ser un arma de doble filo, ya que sus efectos pueden variar dependiendo del contexto y la persona.
Una autoestima alta suele ir acompañada de una gran confianza en las propias habilidades. Esto puede llevar a una mayor capacidad para afrontar desafíos, asumir riesgos y aprovechar oportunidades que de otro modo podrían parecer intimidantes.
Las personas con alta autoestima tienden a recuperarse más rápido de los fracasos y las críticas. Ven los errores como oportunidades de aprendizaje en lugar de amenazas a su valía personal.
Tener una autoestima alta puede mejorar las relaciones, ya que las personas con una buena percepción de sí mismas suelen ser más abiertas, asertivas y menos dependientes de la aprobación externa. Esto puede facilitar relaciones más saludables y equilibradas.
La autoestima elevada está asociada con una menor incidencia de problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad. Las personas con alta autoestima suelen tener una visión más positiva de la vida y de sí mismas.
Sin embargo, tal como apunta Fernando Pérez Pacho, la línea entre la autoestima alta y la arrogancia puede ser delgada. Una autoestima excesivamente alta puede llevar a comportamientos arrogantes, lo que puede resultar en conflictos interpersonales y una percepción negativa por parte de los demás.
Las personas con una autoestima extremadamente alta pueden tener dificultades para reconocer sus propias limitaciones y errores. Esto puede impedirles aprender de sus fallos y mejorar.
La confianza desmedida puede llevar a tomar riesgos innecesarios o poco calculados, basándose en una sobreestimación de las propias capacidades y subestimación de los posibles peligros o consecuencias negativas.
En algunos casos, una autoestima alta puede estar basada en la necesidad de aprobación externa. Esto puede hacer que la persona dependa excesivamente de los elogios y el reconocimiento, afectando su bienestar si no recibe la validación esperada.
Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (24/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
24/06/2024 | 09:55
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (24/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
24/06/2024 | 09:57
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Hoy por Hoy Menorca (21/06/2024)
Magazine de actualidad, ocio y cultura de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/06/2024 | 01:39:08
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (21/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/06/2024 | 09:49
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (21/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/06/2024 | 10:00
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Hoy por Hoy Menorca (20/06/2024)
Magazine de actualidad, ocio y cultura de la isla de Menorca, con Luis Soler.
20/06/2024 | 01:39:56
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (20/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
20/06/2024 | 10:00
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (20/06/2024)
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20/06/2024 | 09:59
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Hoy por Hoy Menorca (19/06/2024)
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19/06/2024 | 01:39:59
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Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (19/06/2024)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
19/06/2024 | 09:59
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