"Menos 'spinning' y más entrenamiento de fuerza": por qué las mujeres musculadas serán la nueva normalidad
26/08/2024
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Última entrega de 'Castilla-La Mancha Saludable' con el entrenador personal, Luis Sanrroma, quien ha incidido en la importancia de combinar actividades de cardio con ejercicios de fuerza
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