A vivir Comunitat Valenciana (22/09/2024)

En este mundo en el que nos llenamos de noticias negativas, de conflictos, de crispación, que sin quererlo van ocupando espacio en nuestra mente,  hay que  dedicar un tiempo a reír como un niño, como cuando éramos pequeños. En A Vivir  Comunitat Valenciana este domingo proponemos reír a carcajadas.

Carmen Vicente es experta en esta materia, imparte cursos de formación para  las personas que quieren formarse en la terapia del humor y las que quieren  "soltar negatividad y mejorar su ánimo".

¿Qué tiene la risa de bueno que transforma físicamente el cuerpo y en suma también nuestra forma de ver la vida? La química de nuestro cuerpo, explica Carmen, "cambia en cuanto empezamos a reír".  Adiestrar la risa es lo mismo que  cuando nos preparamos a cantar, "hay que abrir la glotis para que salga la risa  interna" Nada que ver con la risa habitual que es la que nos provoca algo que  nos hace gracia.