Un 2023 sin nuevos propósitos, un año para dedicarte a ti mismo
La psicóloga Minaya Benavente nos propone empezar el nuevo año valorando los avances que todos hemos logrado
Un 2023 sin nuevos propósitos, un año para dedicarte a ti mismo
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Ibiza
Empezamos un nuevo año recibiendo la visita de la psicóloga Minaya Benavente, que esta vez nos propone dejar a un lado todos esos propósitos y exigencias que nos marcamos con el año nuevo, para centrarnos en todo lo bueno que hemos logrado en 2022 y valorar esos pasos y logros, por pequeños que parezcan.
En su entrega de esta semana, la primera de 2023, vuelve cargada de optimismo para recordarnos que no siempre es necesario marcarse grandes metas que, en muchas ocasiones, acaban en frustración por no poder alcanzarlas, cuando en realidad superamos grandes retos cada día, a veces sin darnos cuenta.
