Día Internacional de la Felicidad: las claves para una vida llena de emociones positivas

Ibiza

Este 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad y a este asunto le ha dedicado su gabinete de esta semana la psicóloga Minaya Benavente, que ha explicado algunas de las claves para tener una vida llena de emociones positivas y avanzar hacia la ansiada felicidad.

Buena salud, hábitos saludables, saber escuchar, la asertividad, la búsqueda de actividades que nos reconforten o una ración de música pueden ser algunas de las claves para llevar una vida un poco más feliz.