Cómo identificar la depresión y las claves para superarla con éxito

Ibiza

Como todos los martes, tenemos una cita con la psicóloga y terapeuta sexual Minaya Benavente, para ocuparnos de la salud mental. En esta ocasión, nos fijamos en la conmemoración este próximo sábado, 5 de octubre, del Día Europeo de la Depresión.

Aprovechando esa conmemoración, hablamos con Minaya sobre las pistas para identificarla y las claves para superarla con éxito y contar con las herramientas necesarias para afrontar las situaciones que pueden derivar en una depresión.