Acaben les jornades tècniques de porters de futbol-base a Mercadal

Maó

Punt i final a les Jornades Tècniques 2025 de l’Escola de Porters Menorca que han tingut lloc al Camp de Futbol de Sant Martí, a Es Mercadal. Durant els entrenaments, els joves porters han participat en sessions de preparació específica on s’han treballat aspectes essencials de la porteria com la tècnica de blocatge, el joc amb els peus, les sortides en pilota aturada, el posicionament, la reacció davant xuts curts i llargs, la presa de decisions i la comunicació amb la línia defensiva.

Aquesta edició ha comptat també amb el desenvolupament en paral·lel del Grup d’Alt Rendiment, una línia d’entrenament dissenyada pels porters més grans i amb experiència en categories superiors, enfocada a l’alta intensitat i a la preparació amb criteris propis del futbol d’elit.Les jornades s’han enriquit amb la presència de professionals reconeguts, com Marta Eroles, psicòloga esportiva, que va oferir una sessió sobre gestió emocional, confiança i preparació mental davant la competició, i Aitor Guarino, preparador físic de les categories inferiors de l’Atlètic de Madrid. Guarino va dirigir sessions centrades no només en el treball físic específic per a porters —com la força explosiva, la velocitat de reacció i la mobilitat funcional—, sinó també en la prevenció de lesions, el treball dins del gimnàs i la importància dels escalfaments previs a l’entrenament, adaptats al rol del porter.