El Ajuntament de Palma impulsa el envejecimiento activo con una oferta municipal accesible para mayores de 65 años

Palma

El Ajuntament de Palma, a través de l’Institut Municipal de l’Esport, refuerza su compromiso con el envejecimiento activo mediante una propuesta deportiva especialmente dirigida a las personas mayores de 65 años empadronadas en Palma.

Con el objetivo principal de facilitar el acceso a la práctica regular de actividad física -concebida como una herramienta clave para mejorar la salud-, estas actividades también buscan promover la autonomía personal y fortalecer las relaciones sociales.

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Acceso gratuito a los Polideportivos Municipales

Las personas mayores de 65 años empadronadas en Palma pueden acceder de forma gratuita, en horario de 8:00 a 15:00 horas, a las 9 piscinas y 5 gimnasios municipales de la ciudad. Entre las instalaciones disponibles se encuentran los centros deportivos Germans Escalas, Son Hugo, Rudy Fernández, Son Moix y Toni Servera, así como las piscinas de S’Estel, Xavi Torres, Son Roca y Marga Crespí.

Asimismo, se ofrecen abonos a precios accesibles. En concreto, el el abono mensual cuesta 2,5 euros; el trimestral, 5 euros; el semestral, 8 euros; y el anual, 14 euros.

Estas tarifas buscan fomentar la continuidad en la práctica deportiva, eliminando barreras económicas y facilitando el acceso a las instalaciones municipales como una parte esencial del bienestar y la calidad de vida en la edad adulta.

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Actividades dirigidas y cursillos adaptados

Además del uso libre de las instalaciones, el IME ofrece a las personas mayores de 65 años una programación variada y flexible de actividades físicas, adaptadas a distintos niveles y preferencias.

Entre las opciones se encuentran cursillos de natación, aquagym, mantenimiento físico, gimnasias suaves y clases de tenis, todo ello por un precio mensual total de 4 euros.

Programa PAD: más de 350 horas semanales de actividad dirigida

Paralelamente, también cabe destacar el Programa de Actividades Dirigidas (PAD), un sistema flexible que se lleva a cabo en las instalaciones de Son Hugo, Germans Escalas, S’Estel y Son Moix.

Este programa ofrece más de 350 horas semanales de clases como aquagym, yoga, tai-chí, estiramientos y gimnasia integral.

Su formato abierto y participativo permite a cada persona elegir libremente las actividades que desea realizar, así como la instalación donde prefiere hacerlo.

Este servicio tiene un coste mensual de 5 euros, en horario de 8:00 a 17:00 horas.

En conjunto, todas estas iniciativas forman parte del compromiso municipal con la promoción de hábitos saludables y el fomento del envejecimiento activo, en línea con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas mayores.

Para más información, las personas interesadas pueden dirigirse a su instalación municipal más cercana o consultar la web oficial del IME: ime.palma.cat