La Cadena SER lleva a Los Llanos de Aridane el foro Conversa serenamente
El evento tendrá lugar en el marco del tercer aniversario de la erupción volcánica de La Palma
En el marco del evento del tercer aniversario de la erupción volcánica de La Palma, la Cadena SER ha organizado en la Isla Conversa serenamente, un foro en el que tratar los grandes retos a los que se han enfrentado en estos años (y a los que todavía se enfrentan) los habitantes de La Palma. Se trata de la conferencia “Secretos de la neurociencia para vivir mejor”. En esta charla Ana Ibáñez aporta mensajes concretos de cómo llevar nuestro cerebro a mejores lugares aportando calma, foco, reducción de estrés y pensamiento positivo. El evento tendrá lugar este jueves, 12 de septiembre, a las 18:30 de la tarde en la Casa del Conde, en Los Llanos de Aridane.
Los asistentes tendrán la oportunidad de conocer diversas técnicas para entrenar su cerebro en tiempo real de forma que puedan aumentar su capacidad, modificando los caminos neuronales. Esto les va a permitir mejorar sus relaciones y afrontar el día a día desde un mejor estado mental. Ana propone ejercicios prácticos para transformar el cerebro de los asistentes en tiempo real. En conjunto, la propuesta es que sea una conferencia que ponga el foco y acentúe el poder humano y la capacidad de resiliencia de las personas, desde la neurociencia y que ha desempeñado un papel transcendental para la Isla. Un evento abierto al ciudadano, interactivo y participativo.
Trayectoria de Ana Ibáñez
La ponente, Ana Ibáñez, es Ingeniero Superior Químico, ex nadadora de alto rendimiento y piloto de helicóptero. Ha dedicado los últimos 15 años a la investigación y desarrollo de Entrenamientos cerebrales para el Alto Rendimiento y Bienestar, siendo una de la pocas trainers en España y Europa especializada en el Alto Rendimiento deportivo y ejecutivo. Esta experta se ha formado en EEUU, Inglaterra, Suiza y Alemania en técnicas diversas de entrenamiento cerebral. Actualmente, es conferenciante habitual y participa activamente con equipos directivos para diseñar programas de entrenamiento a nivel nacional e internacional.
Además, es autora del libro Sorprende a tu mente, en el que Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.