Risas y aquagym, la mejor combinación para pasar el verano

Talavera de la Reina

“Nos hacen sudar en el agua”. Se puede decir más alto, pero no más claro. Esa es la frase con la que una bañista describe este ejercicio aeróbico en el agua que se puede disfrutar a lo largo de la semana en dos piscinas municipales de Talavera.

El micrófono de SER Talavera se ha desplazado a la piscina de La Piedad (en la glorieta de los tres olivos), y se ha encontrado con Marina, Toñi y Daniela, tres usuarias que, con tan solo verlas las caras de felicidad al salir del aquagym, ya te convencen para apuntarte a la actividad.

“Nos lo pasamos genial, hacemos mucha gimnasia y encima con música, que nos encanta”, dice Marina. Los participantes se animan entre ellos, pero es que el resto de los bañistas aplauden al grupo, minuto sí, minuto también.

Cada día se concentran unos 30 bañistas para hacer este deporte y en términos generales suelen ser personas mayores . Sin embargo, encontramos a una pequeña de 10 años, Daniela, a la que le gusta mucho compartir tiempo con su abuela, Marina. “Siempre vengo con ella, con mis amigas no, solo con la abuela”, deja claro.

Y es que eso es lo bonito de este tipo de actividades, compartir tiempo con los seres queridos, antes, durante, y después del aquagym, cuenta Toñi. “Luego nos quedamos en la piscina, tomando el sol, hasta la hora de comer”, que por cierto, ese día comió huevos rellenos. Marina lo combina “con una cervecita. Esa que no falte, y con el gazpacho detrás”.

La música es el epicentro de la actividad, ya que realizan bailes dentro de la piscina. “nos ponen música moderna, una de un serrucho, otra de `mira para arriba´ o algo así”, cuenta entre risas Toñi, que se refiere a la canción `Madre tierra´, de Chayanne, tema que se animan a cantar.

Hacer aquagym tiene muchos beneficios para la salud

Sara Guerrero, la monitora de la actividad, es una de las personas que la hacen posible. Ella pertenece al club Tritones, y lleva tres años disfrutando junto a aquellos que se suman a este ejercicio deportivo. “El aquagym viene muy bien para todos, tanto para niños como para mayores. Cuando estamos en el agua no pesamos, por lo que podemos hacer impacto, cosa que la gente que tiene problemas de huesos, no puede hacer cuando está en el suelo”, explica.

Marina nos cuenta que ella es el claro ejemplo de que el aquagym nos mejora a nivel físico “yo tengo problemas en mis rodillas, y de verdad que cuando hago esta gimnasia, salgo mejor de lo que entro”. Por eso lleva repitiendo varios años, y también lo hace en invierno, cuando la actividad se traslada a la piscina climatizada de la ciudad `El Prado´.

¿Cómo nos podemos unir?

Tan solo es necesario ir a la piscina de la Alameda los lunes y miércoles, o a La Piedad, los martes y jueves. La actividad se podrá disfrutar hasta el día 8 de septiembre, en horario de 12:30 a 13:15 “Este año lo hemos alargado, antes era solo junio y julio y ahora aguantamos hasta primeros de septiembre, para pasárnoslo bien todo el tiempo posible”.