Opinión

Exprésate

Cristina Gómez forma parte del equipo 'Más que palabras' en Toledo

La mirada de Toledo - Exprésate (29/01/2024)

´Toledo

¡Buenos días queridos oyentes, un lunes más!

Hoy quiero compartir algo que creo que todos necesitamos recordar: ¡Exprésate! No guardes esas emociones increíbles o desafiantes solo para ti. Comunicarte con los demás no solo fortalece tus conexiones, sino que también hace que la vida sea mucho más vibrante.

A veces, estamos tan atrapados en la vorágine diaria que olvidamos la magia que sucede cuando compartimos nuestras alegrías, miedos y todo lo demás. Así que, ¡hablemos! No subestimes el poder de soltar lo que llevas dentro.

Y recuerda, ¡pedir ayuda es un superpoder! Todos necesitamos un equipo en algún momento, démosle un abrazo a la vulnerabilidad y pidamos ese apoyo.

La fortaleza está en reconocer que no siempre podemos hacerlo todo solos.

Os propongo un reto para hoy ¿Y si compartimos, conectamos y nos apoyamos en alguien a lo largo del día?

Practicarlo y cada vez os sentiréis más cómodos.

¡Vamos a hacer de nuestras vidas un lugar donde podamos ser auténticos y tener el respaldo que todos merecemos!

¡A expresarse se ha dicho!