Infancia y salud mental
Cristina Gómez forma parte del equipo multidisciplinar 'Más que palabras' en Toledo
La mirada de Toledo - Salud mental en la infancia (04/03/2024)
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Toledo
Buenos días a todas las personas que estáis al otro lado un lunes más.
Hoy me gustaría poder hablaros sobre la salud mental en la infancia es un tema de gran importancia. Durante la niñez y la adolescencia, se producen cambios rápidos en el cerebro y se adquieren habilidades cognitivas y socioemocionales que moldean la salud mental futura y son fundamentales para asumir roles adultos en la sociedad.
Recordad que nosotros como adultos podemos ayudarles:
Desarrollando un entorno seguro y positivo: El entorno en el que crecen los niños y niñas influye en su bienestar y desarrollo. Por lo tanto, es fundamental proporcionar un entorno seguro, afectuoso y positivo para su crecimiento.
Ayudar a los niños a identificar y ajustar sus respuestas emocionales es crucial. Fomenta actividades como el deporte, el arte o la música como salidas a la naturaleza.
Reconoce las fortalezas y habilidades únicas de cada niño o niña. Celebra sus logros y muestra gratitud cuando hacen algo bueno.
Proporciona oportunidades para el juego grupal y otras actividades sociales. Estas experiencias ayudan a desarrollar habilidades sociales y emocionales.
En resumen, invertir en la salud mental de los niños es fundamental para su bienestar presente y futuro. Al proporcionar un entorno seguro, fomentar habilidades emocionales y apoyar su desarrollo individual, podemos ayudarlos a crecer. Y no nos olvidemos que son nuestro futuro, cuidémoslos…
Os espero en www.clinicamasquepalabras.es .
