Lo que nos enseña Sancho Panza sobre la diabetes: "Una de cada tres personas no sabe que la tiene"

Talavera de la Reina

"No hay azúcar mala ni buena; hay diabetes", es lo que ha dicho, en 'Hoy por Hoy Talavera', el endocrino Gonzalo Maldonado sobre esta enfermedad. En Castilla-La Mancha se calcula que la padecen más de 20.000 personas, una cifra que al doctor le parece hasta escasa.

"Hay mucha diabetes no diagnosticada", ha afirmado. De hecho, este endocrino dice que, según los estudios, una de cada tres personas con diabetes no sabe que la tiene. De ello y de la importancia de mantener una dieta saludable, se ha hablado este miércoles 13 de noviembre en el Hospital General de Talavera de la Reina.

La charla 'Las enseñanzas de Sancho Panza: la importancia de mantener un estilo de vida saludable en diabetes', busca sensibilizar, tanto a pacientes como a profesionales, sobre la relevancia de los buenos hábitos, relacionados con la alimentación y la actividad física, en el tratamiento y la prevención de la diabetes.

"No solo es importante en el control de las personas que ya tienen diagnóstico, sino que también es importante en la prevención", ha afirmado el doctor, que recuerda que la incidencia de la enfermedad "cada día es más alta" a causa de los "malos hábitos dietéticos", que se unen a "la genética o a componentes ambientales".

Es por ello que adquirir hábitos saludables para la prevención se hace fundamental para, dice Maldonado, "actuar de una forma más precoz" y que la enfermedad no actúe de forma tan agresiva para quien ya la tiene.

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Más diabetes tipo 2

Y es que "una actividad física de forma continuada y adaptada a cada persona es beneficioso", afirma el doctor, que ha comprobado el aumento de casos en consulta, "sobre todo de diabetes tipo 2".

Pese a ello, no se diagnostican todos los casos, ya que "una de cada tres personas con diabetes no sabe que la tiene" con lo que puede implicar este hecho en daños cardiovasculares.

Ante esto, el paradigma de Sancho Panza, asegura, funciona, porque "en el fondo, Sancho Panza somos todos". "Es el ejemplo de una persona con cierta obesidad abdominal cuya dieta se basa en lo que da la tierra y en el alimento disponible", asegura Maldonado, lo que nos puede enseñar "cómo era la alimentación de hace 500 años y como esto puede considerarse una evolución".