Teresa Messía presenta 'El partido de mi vida' para poner en valor la figura del psicólogo en el deporte

Toledo

Llega la Navidad y seguramente que muchos de vosotros todavía no sabéis que añadir a vuestra carta de deseos, pero en este año donde tantos y tantos protagonistas vemos que salen a visibilizar la psicología en el mundo del deporte, la toledana Teresa Messía ha publicado un libro para ponerlo en valor.

'El partido de mi vida' narra en primera persona un partido entero donde se puede ver como el jugador va solucionando y afrontando esas situaciones del partido a raíz de las conversaciones con su psicóloga.

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"Cada vez se va oyendo más, se va desarrollando también gracias a los grandes deportistas que hablan de la importancia de trabajar la mentalidad", en un mundo donde la figura del psicólogo se tiene que ver como un entrenador más tal y como señalaba Teresa.

"Hay que explicar que somos entrenadores mentales y que muchas veces lo que hacemos es prevenir porque al final el alto rendimiento es exigente y es muy duro entonces lo que hacemos es trabajar tu mentalidad para poder prevenir llegar pues a problemas realmente que luego puedan surgir".

Pero es que la figura del psicólogo se puede asociar al deporte de élite, pero no hay que pasar por alto el resto, algo por lo que este libro no solo va dirigido hacia deportistas.

"Me importaba dar este mensaje porque estamos muy sobre estimulados con mucha información y la gente no se para escucharse, y cuando hay una emoción que me desagrada la gente ya coge el móvil se engancha".

En este sentido, subrayaba que "no estamos acostumbrados a hacer silencio a escuchar porque nuestra emoción es que puede ser un lugar a partir del cual evoluciono como persona o como jugador".

En definitiva, 'El partido de mi vida' es como cada uno de nosotros podemos hacer un partidazo como jugador, "pero también es el partidazo de mi vida donde yo voy evolucionando y me voy construyendo como persona".