Cambiar de hábitos, mejorar la forma de alimentarse
Hablamos con la dietista zamorana Claudia Zurdo y la inexistencia de soluciones mágicas
Hablamos con la nutricionista Claudia Zurdo
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Como cada verano, un importante número de personas se embarcan en la llamada “Operación Bikini”, asumiendo determinados riesgos al suprimir alimentos en busca de una pérdida de peso que busca hacerse en el menor tiempo posible.
Lejos de soluciones mágicas, la dietista zamorana nos ha dado algunos consejos este lunes en “Hoy por Hoy Zamora y Benavente” que ponen el foco en el cambio de hábitos que estén destinados a alimentarse de forma saludable.
