Aprender a gestionar la EPOC

Aranda de Duero

La Casa de las Asociaciones de Aranda de Duero acogerá durante cuatro miércoles, del 12 de noviembre al 4 de diciembre cuatro talleres sobre la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. La iniciativa se enmarca en el ciclo ‘Paciente Activo’, que tiene como objetivo el de mejorar el autocuidado y la calidad de vida de las personas que la padecen.

Estos talleres se basan ‘en la educación entre iguales’. Durante estas sesiones, se adquieren herramientas para abordar desafíos, para cambiar hábitos, perfeccionar la comunicación con la familia y el personal sanitario, aplicar técnicas de relajación, gestionar las emociones, recibir información sobre actividad física, comprender nociones básicas de nutrición o uso adecuado de la medicación. En resumen, se proporciona información fundamental sobre la enfermedad y se desarrollan herramientas y habilidades que capacitan a los participantes para asumir un papel más activo y responsable en el cuidado de su salud.

A través de esta iniciativa, también se busca ofrecer apoyo a los cuidadores y familiares, permitiendo que los pacientes fomenten conductas de autocuidado, potenciar el rol del paciente como principal responsable del cuidado de su salud. Se ha demostrado que los pacientes que participan en este tipo de iniciativas mejoran su control sobre la enfermedad y su calidad de vida. A través de las sesiones educativas, y talleres prácticos, los pacientes adquieren nuevas habilidades para manejar su patología crónica EPOC de manera autónoma, siempre con el respaldo de los profesionales sanitarios, quienes guían dichas formaciones y mantienen un seguimiento cercano.

Los talleres se impartirán entre las once y media de la mañana y las dos de la tarde en lo que fue anteriormente la Casa de la Juventud. Los contenidos se reparten en cuatro sesiones. El primero, previsto para el 12 de noviembre, trata de cómo entender la EPOC. En la segunda, el miércoles siguiente, se hablará del tratamiento para la EPOC con un taller de terapia inhalada. La tercera sesión, el día 26, se centra en la alimentación, actividad física, vacunación y tabaquismo. Y la última, prevista el miércoles 3 de diciembre, abordará las urgencias, oxigenoterapia y fisioterapia. La participación es gratuita hasta completar aforo.