Com preparar-se per una cursa vertical?

Barcelona

Dissabte 17 de gener comença el campionat mundial de Towerruning, en què corredors van per tot el món competint pujant les escales dels edificis més emblemàtics. La Torre Glòries és el primer edifici del campionat d'aquest any que acull la Cupra Barcelona Tower Running Challenge. L'objectiu? Pujar fins al Mirador de Glòries, a 125 metres d'alçada. En total són 686 escales que hauran de superar. Al Balcó hem parlat amb l'Enrique Cuevas Garcia, que s'afrontarà a aquest repte i l'Ivan Emelianov, preparador físic a Global Performance, qui s'encarregarà de la salut física dels participants.