Desmentint receptes virals per perdre pes: "L'Ozempic natural no existeix"
L'expert Antelm Pujol explica que la berberina no és comparable amb els fàrmacs per perdre pes i recorda que no hi ha dreceres màgiques en salut
Què hi ha darrere de les receptes mèdiques virals per perdre pes?
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Barcelona
A la secció Sabies que? de l'Aquí Catalunya, s'ha abordat la viralització de l'anomenat "Ozempic natural" amb l'endocrinòleg Antelm Pujol, que posa ordre en un debat ple de conceptes barrejats entre suplemenets, fàrmacs i pèrdua de pes. L'especialista deixa clar que no existeixen dreceres màgiques i que, darrere d'aquest tipus de missatges virals, hi ha molta més complexitat del que sembla.
Ozempic natural
Pujol explica que els fàrmacs per perdre pes com l'Ozempic natural actuen imitant una hormona intestinal, el GLP-1, que envia senyals de sacietat al cervell i fa baixar la gana de manera sostinguda. Per això, subratlla, "són tractament mèdics amb un efecte potent, però que només s'han d'utilitzar en pacients concrets i sempre amb prescripció i seguiment professional2.
En canvi, quan es parla d'Ozempic natural, l'endicronòleg insisteix que s'estan barrejant conceptes que no són equivalents. La frase amb què ho resumeix és clara: "Això d'Ozempic natural no existeix".
El paper de la berberina
Un dels productes que més soroll ha generat és la berberina, un compost d'origen vegetal que sí que té evidència per millorar la glucosa, el colesterol o la resistència a la insulina. Ara bé, Pujol remarca que no actua directament sobre la gana ni té un efecte significatiu sobre el pes.
"La berberina és un suplement, no és un medicament", diu l'endocrinòleg, subratllant que la confusió entre les dues coses pot portar a un fals missatge de màrqueting.
Segons explica, amb la berberina la pèrdua de pes acostuma a ser modesta, entre 2 i 3 quilos, mentre que amb els fàrmacs es poden veure reduccions del 10% al 15%, i fins i tot del 20% del pes corporal.
Sense dreceres
Antelm Pujol adverteix que "encara que un producte sigui natural, això no el fa automàticament segur ni eficaç". La berberina pot provocar molèsties digestives, interactuar amb altres medicaments i no està regulada igual que un fàrmac.
El missatge final que vol deixar clar és que ni els medicaments ni els suplements substitueixen els hàbits: dormir bé, moure's i menjar amb criteri continuen sent la base. "No existeixen dreceres màgiques en salut ni en pèrdua de pes", resumeix.
