¿Lógica o emoción? El secreto detrás de nuestras decisiones

Alcobendas

¿Alguna vez te has sentido seguro de que tomaste una decisión completamente lógica, solo para darte cuenta después de que estaba influenciada por tus emociones? Hoy, en nuestra sección de Comunicación en SER Madrid Norte, hablamos sobre cómo tomamos decisiones en el día a día y cómo las emociones, a menudo, tienen más peso del que creemos.

La toma de decisiones parece un proceso racional, pero, según la experta Sarah Baglietto, estamos constantemente expuestos a “trampas mentales” que nos engañan, haciéndonos pensar que estamos siendo lógicos cuando, en realidad, nuestras emociones dictan el camino. Estas trampas, como el miedo, el estrés o la ansiedad, pueden nublar nuestro juicio y guiarnos hacia elecciones que no siempre son las mejores.

Pero no todo está perdido. Sarah nos comparte algunas claves para tomar decisiones más acertadas. Primero, es fundamental darnos el tiempo necesario para reflexionar. En lugar de tomar decisiones impulsivas, es importante identificar las emociones que estamos sintiendo en el momento. Esta conciencia puede ayudarnos a tomar un paso atrás y evaluar las opciones de manera más objetiva. Además, considerar las consecuencias a largo plazo y cómo nos afectarán emocionalmente puede ser determinante.

En resumen, la próxima vez que te enfrentes a una decisión importante, recuerda que, aunque la lógica tiene su papel, las emociones tienen una influencia poderosa. Reconocerlas y gestionarlas puede ser la clave para tomar decisiones más equilibradas y acertadas.