Fuenlabrada ofrece un curso a los abuelos sobre su papel como cuidadores y como referentes

Fuenlabrada

Los abuelos aprenderán en estos cursos a conseguir un equilibrio entre su rol como cuidadores y su bienestar físico y emocional, fomentando las redes de apoyo, según ha explicado la concejala de Mayores del Ayuntamiento de Fuenlabrada, Ana Pérez. Entre otras cosas se abordará la gestión del tiempo para que el abuelo sepa como “buscar un equilibrio entre el cuidado del nieto y el tiempo que el dedica a si mismo y a su ocio”, indicaba Pérez, quien también abundaba en la importancia del manejo del estrés y en que el abuelo sepa también decir no, en determinados momentos.

Además, se hablará a los mayores de la comunicación asertiva con los hijos y nietos, buscando también que el tiempo que compartan “sea tiempo de calidad”, por lo que se les ofrecerán recursos lúdicos como estrategias de entretenimiento o juegos, frente al uso abusivo de pantallas por parte de los menores, tal y como explicaba Beatriz Montilla, concejala de Juventud e Infancia de Fuenlabrada. Además, se les ofrecerá herramientas para el apoyo en la organización de las tareas escolares.

Los cursos que serán tres sesiones participativas y prácticas trabajarán también los hábitos saludables y se desarrollarán en el espacio municipal Los Arcos, los días 22, 29 de mayo y 5 de junio.