El silencio también comunica: cuando no tenemos ganas de hablar

Alcobendas

Hablar no siempre es fácil. En determinados momentos, las palabras no aparecen, se atascan o simplemente no queremos pronunciarlas. El silencio, lejos de ser un vacío, puede convertirse en una forma de expresión cargada de sentido. En el espacio de Comunicación nos detenemos a reflexionar sobre esta experiencia tan humana a partir de una pregunta central: ¿Qué pasa cuando no tenemos ganas de hablar?

Para profundizar en este tema, conversamos con Sarah Baglietto, quien nos invita a mirar el silencio desde una perspectiva más amplia y comprensiva. ¿Callamos por cansancio, por miedo, por protección, por falta de claridad emocional? ¿Qué nos está diciendo ese silencio que a veces incomoda a los demás —y también a nosotros mismos—?

Escuchar, gestos, silencios y tiempos también forman parte del lenguaje

Hablaremos sobre qué emociones, conflictos internos o dinámicas vinculares pueden estar detrás de la ausencia de palabras y alejarnos de la idea de que comunicar es únicamente hablar. Escuchar, gestos, silencios y tiempos también forman parte del lenguaje. En este sentido, Sarah Baglietto plantea la importancia de aprender a respetar nuestros propios ritmos y a reconocer cuándo el silencio es una necesidad legítima y cuándo se transforma en una barrera que nos aleja de los demás.

El espacio abre además una reflexión sobre cómo comunicarnos de manera más consciente y cuidadosa en esos momentos en los que no tenemos ganas de hablar, pero sí necesitamos ser comprendidos. Herramientas, preguntas y nuevas miradas para habitar el silencio sin culpa y, cuando sea posible, transformar ese callar en una oportunidad de conexión más auténtica.