El silencio que daña: cómo la “teoría de la ventana rota” influye en nuestras relaciones
Cómo los pequeños gestos ignorados pueden escalar hasta deteriorar la comunicación y el vínculo emocional en la pareja
Espacio de Comunicación sobre la llamada 'Teoría de la ventana rota'
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Alcobendas
En el espacio de Comunicación con Sarah Baglietto, analizamos por qué tolerar pequeños conflictos puede abrir la puerta a problemas mayores, especialmente en la pareja.
¿Sabías que tu cerebro puede acostumbrarse al conflicto si no le pones límites?
En muchas ocasiones, por evitar una discusión, optamos por el silencio ante un mal gesto, una palabra fuera de lugar o una actitud que nos incomoda. Sin embargo, lo que parece una forma de mantener la paz puede convertirse en el inicio de un problema más profundo.
La llamada “teoría de la ventana rota”, muy conocida en el ámbito de la criminología, sostiene que cuando se toleran pequeños signos de deterioro, estos acaban dando paso a situaciones más graves. Aplicado a la comunicación personal, y especialmente a las relaciones de pareja, esto significa que ignorar esos pequeños conflictos cotidianos puede normalizar comportamientos dañinos.
Lejos de evitar el conflicto, el silencio puede reforzarlo
Cada gesto no señalado, cada palabra no hablada, deja espacio para que se repita e incluso se intensifique. Así, lo que comenzó como algo puntual puede transformarse en una dinámica difícil de romper.
Nacho López Llandres
Desde 2005 presento el tramo local de Hoy por Hoy en la zona norte de Madrid, además de contar noticias...
